Jak schudnąć skutecznie, zdrowo i bez efektu jojo?

rock-1573068_640

Twoje dotychczasowe wysiłki w celu pozbycia się nadwagi nie przyniosły jak dotąd trwałych rezultatów? Masz już dosyć wyczerpującego odchudzania, które pozbawia Cię energii do działania? Zapomnij więc raz na zawsze o amatorskim odchudzaniu, jeżeli nie chcesz nabawić się poważnych komplikacji… Czytaj dalej

Share Button

Farbowanie włosów na blond. Jakich zasad się trzymać?

Farbowanie włosów na blond. Jakich zasad się trzymać?

Każda koloryzacja włosów niesie ze sobą pewne ryzyko. Można się przed nim ustrzec, dzięki spokojnemu i rozważnemu podejściu do całokształtu zmiany dotychczasowego koloru fryzury. W artykule skupiamy się na farbowaniu włosów na blond. Dowiedz się, co warto uwzględnić zanim na… Czytaj dalej

Share Button

Dlaczego szczepienie dzieci jest tak ważne?

Dlaczego szczepienie dzieci jest tak ważne?

Większość z nas zdaje sobie sprawę z tego, jak ważne jest szczepienie dziecka, dla jego własnego bezpieczeństwa. Jednocześnie w realizowaniu szczepień istotne jest osiągnięcie tak zwanej „odporności zbiorowiskowej”. Czym zatem jest ta odporność? I skąd wiadomo, kiedy należy szczepić dzieci… Czytaj dalej

Share Button

W jaki sposób uzupełnić niedobory melatoniny w organizmie?

W jaki sposób uzupełnić niedobory melatoniny w organizmie?

Związkiem odpowiadającym za regulację naturalnego rytmu dobowego człowieka jest produkowany przez szyszynkę hormon o nazwie melatonina. Hormon nakłania nas do snu, gdy spada poziom światła w naszym bezpośrednim otoczeniu. Jego wydzielanie ściśle związane jest z rytem dnia i nocy (szyszynka… Czytaj dalej

Share Button

Sól himalajska i jej charakterystyka

Sól himalajska i jej charakterystyka

Gdy analizujemy produkty spożywcze, które cieszą się obecnie największą popularnością, wiele razy natrafiamy na takie, które budzą wątpliwości. Jednym z nich jest sól himalajska, która może pochwalić się ogromną popularnością, posiada jednak nie tylko zagorzałych zwolenników, ale i przeciwników jej… Czytaj dalej

Share Button