Wracamy z urlopu i wsiadamy na rower, by dojechać do pracy, na małe zakupy czy na trening. Bartłomiej Wawak, aktualny mistrz Polski w kolarstwie górskim podpowiada, jak jeździć, by nie zrobić sobie i innym krzywdy.
Międzynarodowy Dzień Urody przypada 9 września i jest doskonałą okazją do tego, aby zastanowić się nad tym, jak lepiej zadbać o siebie, by czuć się ze sobą dobrze. A włosy to przecież nie tylko atrybut każdej kobiety, to także odzwierciedlenie… Czytaj dalej
W codziennym pośpiechu stajemy się fanami produktów łączących cechy kilku jednocześnie. Ich kompleksowe działanie pozwala nam oszczędzić czas i w wygodny sposób zadbać o potrzeby, także pielęgnacyjne. Czy możemy połączyć dobry krem z podkładem, zawierając w jednym krem nawilżający pod… Czytaj dalej
Którymi suplementami diety warto wspierać się podczas tych wyjątkowych dziewięciu miesięcy? Podpowiadamy.
Chociaż wydawać by się mogło, że o zasadach konstruowania garderoby kobiety sukcesu powiedziano już niemal wszystko, wyniki wyszukiwania w Google pokazują, że w tym temacie nadal pojawia się wiele niewiadomych. Moda – również biznesowa – ewoluuje, dlatego warto śledzić trendy.… Czytaj dalej