Wiosna w pełni, więc nie tylko nasze mieszkania domagają się gruntownych porządków. Po zimnych miesiącach również nasza skóra potrzebuje intensywnej pielęgnacji, tak by przed nadejściem lata odzyskać piękno i blask. Poniżej prezentujemy kilka wskazówek, jak zadbać o cerę przed nadejściem lata.
Brak spacerów, słońca, mróz i wiatr mocno dały się we znaki skórze twarzy. Kiepskie warunki atmosferyczne, klimatyzacja i ogrzewanie sprawiają, że naskórek traci wilgoć. Często w tym okresie zaostrzają się podrażnienia, pojawiają się wypryski, zaczerwieniania. Skóra jest poszarzała i bez blasku. Skutki zimy widać nie tylko na twarzy. Pozimowa rewitalizacja należy się również skórze szyi i dekoltu.
Pielęgnacyjne ABC
Złuszczanie i nawilżanie to najważniejsze kosmetyczne zadania na najbliższych kilka tygodni. Regularny peeling usunie zrogowaciały naskórek. Można też skorzystać z zabiegów złuszczania kwasami lub mikrodermabrazji w gabinecie kosmetycznym. Wczesna wiosna to idealny okres na tego typu zabiegi. Później mocno operujące słońce może wywołać trudne do usunięcia przebarwienia. Nie oznacza to jednak, że można zapomnieć o chronieniu skóry twarzy kremem z filtrem UV.
Dbaj o miejsca szczególnie wrażliwe
Skóra pod oczami czy wokół ust jest pozbawiona tłuszczu. Jest też sporo cieńsza i szybciej się odwadnia. Suchy naskórek, pogłębione zmarszczki, pękająca skóra na ustach czy cienie pod oczami to realne problem, z którymi wiele pań musi się teraz zmierzyć.
Na cienie pod oczami pomogą rozjaśniające płatki, cienką skórę uelastycznią kremy z dużą ilością kwasu hialuronowego. Skóra wokół ust chętnie powita serum na te okolice z dużą zawartością peptydów, witaminy E i C, które uelastyczniają naskórek, wyrównują koloryt. Przyda się też odpowiednia dieta bogata w cynk, witaminy z grupy B i żelazo, dzięki czemu kąciki ust nie będą pękały tworząc nieładnie wyglądające zajady.
Suplementacja
Kilka tygodni, które dzielą nas od lata warto poświęcić również na rozpoczęcie suplementacji przygotowującej skórę na działanie promieni słonecznych. Duża liczba kobiet ma problem z pokrzywką czy uczuleniem pojawiającym się po opalaniu. Warto, więc sięgnąć po preparaty z beta-karotenem.
Beta-karoten najbardziej słynie z tego, że wspomaga opalanie. Część tego roślinnego barwnika jest magazynowana w skórze, co sprawia, że można dłużej cieszyć się muśniętą słońcem skórą. Ponadto beta-karoten jest dodatkowym „filtrem przeciwsłonecznym„, który zmniejsza wrażliwość na promieniowanie UV, a tym samym ryzyko poparzenia skóry (nie oznacza to jednak, że można nim zastąpić krem z filtrem przeciwsłonecznym!). Poza tym prowitamina A chroni przed powstawaniem plam i przebarwień skóry, będących często skutkiem opalania.
Nie można też zapomnieć o nawilżaniu skóry od środka. Przynajmniej 1,5 l wody mineralnej dziennie zapewnia odpowiedni poziom nawilżenia komórek w organizmie.
Wiosenna pielęgnacja w pigułce:
- używaj do pielęgnacji produktów z lekko kwaśnym PH
- regularnie stosuj peelingi
- używaj kremów z filtrem na słońce
- zadbaj o odpowiednie nawilżanie
- podstawową pielęgnację uzupełniaj o specjalistyczne preparaty typu serum
- sięgnij po suplementy diety