Sprawdzone porady dla kobiet
Dietetycy, trenerzy fitness i lekarze zgodnie podkreślają, iż możliwe jest odchudzanie bez diety. Wystarczy trzymać się reguł żywieniowych, pić więcej wody i prowadzić aktywny tryb życia. To prosta reguła ale bardzo skuteczna i znana od bardzo dawna. Warto więc do tej codziennej zdrowotnej reguły wprowadzić algi, które skutecznie wspomagają walkę z nadwagą. Sprawdź gdzie można je znaleźć i jak stosować?
Czytaj dalej Jakie glony pomogą nam zrzucić zbędne kilogramy?
4 października obchodziliśmy Światowy Dzień Onkologii1. W związku z tym warto przypomnieć, że wirus WZW typu B to drugi po tytoniu czynnik rakotwórczy, który może być przyczyną nawet 80 proc. przypadków raka wątrobowo – komórkowego. Celem Żółtego Tygodnia jest uświadomienie społeczeństwu zagrożeń zdrowotnych związanych z wirusowymi chorobami wątroby oraz edukacja na temat ich profilaktyki. Podczas 31 edycji Żółtego Tygodnia (od 5 do 17 października 2015 r.) będzie można dowiedzieć się więcej na temat WZW typu A i typu B oraz jak zadbać o ochronę swojej wątroby.
Czytaj dalej Nie daj się zrobić na żółto – 5 pytań o WZW typu B
Kolposkopia to jedno z najważniejszych badań w diagnostyce ginekologicznej, jakie pozwala na dokładną analizę szyjki macicy, sromu oraz pochwy, pod kątem prawdopodobieństwa występowania zmian patologicznych stwierdzonych we wcześniejszym badaniu cytologicznym. Potwierdzenie tych zmian dzięki kolposkopii pozwala na wykrycie wczesnego stadium nowotworu i podjęcie odpowiedniego leczenia.
Czytaj dalej Kolposkopia – skuteczna diagnostyka szyjki macicy
Polacy coraz bardziej dbają o swoją kondycję fizyczną, starają się aktywnie uprawiać sport, ostatnio bardzo popularne stało się też bieganie. Biegacze przeważnie wybierają trasy w parkach i miejskich lasach. Jednak często nie zdają sobie sprawy z tego, że w takich miejscach są narażeni na ugryzienie kleszczy. A te pajęczaki chowają się w trawie, na krzakach i drzewach. Dzięki produktom marki OFF!® każdy biegacz może w łatwy sposób uchronić się przed niebezpieczeństwem.
Jakiś czas temu miałam okazję przetestować olej kokosowy. Jest to produkt posiadający wiele cennych właściwości i zastosowań. Sprawdza się nie tylko w kuchni, ale także (a może przede wszystkim) w łazience, ma także pozytywny wpływ na zdrowie. Oto 5 powodów, dla których warto stosować olej kokosowy.
Czytaj dalej 5 powodów, dla których warto stosować olej kokosowy