Jak poradzić sobie z nietrzymaniem moczu po porodzie?

Jak poradzić sobie z nietrzymaniem moczu po porodzie?

Panuje przekonanie, że nietrzymanie moczu dotyczy tylko i wyłącznie osób starszych. Taki problem dotyka jednak także kobiet po porodzie. Nietrzymanie moczu po porodzie częściej występuje u kobiet, które rodziły naturalnie niż przez cesarskie cięcie. Poród naturalny stanowi ogromny wysiłek dla… Czytaj dalej

Share Button

Co to są elektrolity i jak je uzupełniać na co dzień?

Co to są elektrolity i jak je uzupełniać na co dzień?

To niezwykle ważne minerały dla Twojego organizmu. Biorą udział w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, mięśni i nawodnieniu organizmu.

Share Button

Zapalenie spojówek – jak sobie z nim radzić?

Zapalenie spojówek – jak sobie z nim radzić?

Zapalenie spojówek to bardzo nieprzyjemna dolegliwość, na którą mogą cierpieć osoby w każdym wieku. Zaczerwienienie, pieczenie, opuchlizna czy ropna wydzielina, to główne dolegliwości, którymi się ono objawia. Zobaczmy, jak sobie radzić, gdy zauważymy pierwsze objawy zapalenia spojówek.

Share Button

Dlaczego warto regularnie odwiedzać stomatologa?

Dlaczego warto regularnie odwiedzać stomatologa?

Statystyki pokazują kompromitującą prawdę – aż 20% Polaków odwiedza stomatologa raz na parę lat. Wielu tłumaczy taki stan rzeczy brakiem pieniędzy.

Share Button

Jak zadbać o bezpieczeństwo swoich oczu?

Jak zadbać o bezpieczeństwo swoich oczu?

Sport, siłownia, poranny czy wieczorny jogging w obecnych czasach na stałe wpisały się w nasz codzienny plan dnia. Żyjemy szybciej, intensywniej, chcemy osiągnąć więcej. Mamy coraz większe wymagania, w tym wymagania wzrokowe. Żyjemy również w czasach epidemii krótkowzroczności – wady… Czytaj dalej

Share Button