Nie od dziś wiadomo, że pływanie jest formą ruchu o wszechstronnych korzyściach dla funkcjonowania naszego organizmu. Podczas pływania poprawiamy swoją kondycję, modelujemy sylwetkę i oczywiście jest to wspaniała okazja, by w okresie jesienno-zimowym spędzić kilka godzin w swoim ulubionym stroju kąpielowym.
Czytaj dalej Czas na basen czyli kilka praktycznych wskazówek dla kobiet