Przymus siedzenia w przysłowiowych czterech ścianach to nie tylko próba dla naszych relacji rodzinnych. Kwarantanna odbiła niemałe brzemię na diecie tysięcy Polaków. Jak wydostać się z pandemicznej chandry, a przede wszystkim – czego powinniśmy unikać?
Gdy stajesz się rodzicem lista priorytetów szybko się zmienia. Wysoko na liście pojawia się potrzeba utrzymania porządku i czystości w domu, zapewnienia bezpieczeństwa maleństwu, które zaczyna poznawać świat. Odpowiedzią na tę potrzebę jest nowy pionowy odkurzacz bezprzewodowy z funkcją mopowania… Czytaj dalej
Wracamy z urlopu i wsiadamy na rower, by dojechać do pracy, na małe zakupy czy na trening. Bartłomiej Wawak, aktualny mistrz Polski w kolarstwie górskim podpowiada, jak jeździć, by nie zrobić sobie i innym krzywdy.
Malownicze widoki, bogactwo przyrody, gładka tafla jezior i liczne rzeki – to wszystko sprawia, że wypoczynek na Mazurach gwarantuje pełen relaks. Mimo tłumu turystów, którzy co roku odwiedzają polską krainę jezior, wciąż istnieją tu miejsca pełne naturalnego spokoju. Jednym z… Czytaj dalej
Trening mindfulness, nowy rytm pracy, strona, przez którą zamawiasz usługę sprzątania. Sprawdź, jak łatwo możesz znaleźć więcej czasu dla siebie każdego dnia.