Superfoods są super! Bogate w witaminy, minerały i składniki odżywcze, to kwintesencja zdrowia sama w sobie. Można dodawać je do posiłków, pić w koktajlach i spożywać w naturalnej postaci. Na stałe wpisały się w ideę zdrowego stylu bycia a ich… Czytaj dalej
Plan oczyszczania organizmu od dawna chodził mi po głowie, lecz najlepszym czasem na jego zrealizowanie okazało się wczesne lato. Oto jak udało mi się poczuć lżej, zdrowiej i bardziej pozytywnie, dzięki stosowaniu kilku prostych zasad i soku z brzozy.
Te małe warzywa o szlachetnym smaku, którego nie sposób pomylić z żadnym innym, wywodzą się z rejonu Morza Śródziemnego. Dlatego właśnie mogą przywodzić na myśl beztroskie wakacje i ciepłe wieczory, kiedy kolację można zjeść na tarasie, z widokiem na morze… Czytaj dalej
Aromatyczna, pobudzająca, czysta radość życia. Kawa to najbardziej lubiany napój pobudzający na świecie, jak również radosna część naszej kultury. Zapoczątkowała wiele różnych stylów, sposobów przygotowania i preferencji zarówno w Polsce, jak i innych regionach świata. Kawa zyskała sobie mnóstwo zwolenników… Czytaj dalej
Do rodziny smoothies z Chlorellą dołączyła nowość! Połączenie egzotycznych owoców i nasion CHIA przyprawi Cię o zdrowy zawrót głowy!